Ernährung fir Bauchgeschwüren: Lëscht vun de Produkter, Menü, Diät

Diät Ernärung fir Bauchgeschwëster ass eng noutwendeg Moossnam fir d'Krankheet ze behandelen an d'Gesondheet z'erhalen. Déi chronesch Form erfuerdert konstant Iwwerwaachung vun der Diät, e Geschwüre an der akuter Stuf erfuerdert och Drogentherapie. Richteg Ernärung fir e Bauchgeschwëster wäert déi onsympathesch Symptomer entlaaschten, déi vun der Stéierung verursaacht ginn: Verbrenne am Bauch, Schwieregkeet am Bauch, Krämp an akuter Péng.

Wat ass e Magengeschwür?

Peptesch Geschwürkrankheet verursaacht Symptomer ähnlech wéi Gastritis: Schmerz, besonnesch nom Iessen, heefeg Heartburn, Schwächt, an heiansdo Féiwer. Mat engem Magengeschwür gëtt e Defekt an der Uergelmucosa beobachtet wéinst trophesche Stéierungen. Dëst ass wéinst der Zerstéierung vun der Schutzdeckung vun der Magenschleimhaut, wat zu Erosioun resultéiert, déi onsympathesch Symptomer verursaacht.

D'Krankheet kann nëmmen an engem Spidol diagnostizéiert ginn nodeems Dir eng Rei vu Prozeduren ausféiert a berücksichtegt d'Symptomer déi de Patient Suergen maachen. Heiansdo kann en Ulcus um Duodenum opmaachen. D'Krankheet kann bei Leit vun all Alter festgestallt ginn an hänkt net vum Geschlecht vun der Persoun of. No enger korrekter Diagnostik gëtt adäquate Behandlung ausgewielt am Aklang mat den kritt Donnéeën.

Déi meescht Oft ginn eng Rei Medikamenter verschriwwen, wéi Antibiotiken an Antispasmodik, an eng Diät, déi fir eng laang Zäit gefollegt muss ginn: während der Therapie an no der Geschwüre geheelt.

Mat adäquate Behandlung: Drogentherapie an Erhalen vun enger Ernährung, de Geschwëster heelt, léisst e Narben op senger Plaz. Leit, déi dëse Problem begéint hunn, kënne widderhuelend Konditiounen erliewen, also ass et ganz wichteg fir d'Faktoren ze eliminéieren, déi d'Krankheet aus Ärem Liewen verursaacht hunn an Är Ernährung iwwerwaachen.

Ursaachen vun Geschwüren

E Magengeschwür kann duerch laangfristeg Benotzung vu Medikamenter verursaacht ginn, Infektioun mat pathogene Bakterien oder erhéicht Bauchsäure. Stresslech Konditiounen a begleetend Krankheeten vum Magen-Darmtrakt erhéijen de Risiko vu Geschwüren. D'Risikogrupp enthält och Leit déi gär Kaffi drénken an alkoholescht Gedrénks drénken. Dacks ass d'Bildung vu Bauchgeschwëster mat enger schlechter Ernährung assoziéiert, heefeg Iwwerschoss oder Honger. Dir kënnt e Geschwür "kréien", wann Dir eng strikt Mono-Diät fir eng laang Zäit hält. Leit mat geschwächt immun Systemer kënnen och un der Krankheet leiden.

Wann d'Krankheet an der Zäit bemierkt an diagnostizéiert gëtt, kann se geheelt ginn ouni Komplikatiounen oder chirurgesch Interventiounen.

Indikatiounen fir Diät

Diät fir Bauchgeschwëster muss an de folgende Fäll geännert ginn:

• Mat enger schaarfer Vergréisserung vun der Krankheet.
• Wärend der Erhuelungsperiod no enger akuter Krankheet.
• Wann d'Krankheet ofhëlt.

Ären Dokter erkläert wéi Dir richteg iesst wann Dir e Bauchgeschwür hutt. Ofhängeg vun der Etapp vun der Entwécklung vum Geschwüren an dem Wuelbefannen vum Patient, Diät Nr 1 oder seng Modifikatioune Nr 1A a Nr 1B verschriwwen. Si ënnerscheeden sech, awer gläichzäiteg hunn se gemeinsam Ernährungsprinzipien.

Prinzipien vun der Ernährung

Wann eng Krankheet erkannt gëtt, wéinst Angscht virum Péng an Onbequemlechkeet, stoppen d'Leit iessen a fänken un ze hongereg. Dëst sollt net fir peptesch Geschwëster gemaach ginn. Dir musst net hongereg fillen, wësse wat Dir kënnt iessen wann Dir e Magengeschwür hutt, an en individuellen Menü mat Ärem Dokter erstellen.

D'Liewensmëttel solle gedämpft oder gestuel ginn. Dir musst fetteg Liewensmëttel, salzeg Liewensmëttel, waarm Gewierzer vermeiden. All dëst irritéiert d'Massschleimhaut, verursaacht Heartburn an dréit net zur Erhuelung bäi.

Dir musst a klenge Portiounen iessen, am Idealfall all 3-4 Stonnen, awer Portioune sollten net méi grouss sinn wéi d'Fauscht vum Patient, fir net extra Belaaschtung op de Kierper ze setzen, dee scho mat der Krankheet kämpft. Et ass besser wann d'Iessen getrennt ass. Zum Beispill, Dir sollt net Kuelenhydrater a Fette bei der selwechter Molzecht iessen. Awer dës Regel ass net obligatoresch.

D'Iessen soll flësseg oder fein gehackt sinn, sou datt et besser absorbéiert a méi séier verdaut gëtt. Dir musst d'Liewensmëttel grëndlech kauen an net presséiert fir ze iessen. Et ass besser fir Cerealien an aner zolidd Liewensmëttel ze gräifen.

Dir sollt vermeiden Iessen ze iessen, déi ze waarm oder kal sinn; de Bauch reagéiert schaarf op d'Temperatur vum Iessen. Et ass besser wann d'Geriicht bei Raumtemperatur ass oder liicht erwiermt ass.

Drénkregime ass wichteg. Op enger Diät musst Dir d'Quantitéit u verbrauchte Flëssegkeet erhéijen. Et ass recommandéiert op d'mannst 1, 5-2 Liter propper Waasser pro Dag ze drénken. Dir kënnt och gréngen Téi an Kräiderinfusiounen drénken, awer nëmmen no Consultatioun vun engem Dokter. E puer Kraider kënnen Darmreizung verursaachen an d'Symptomer verschlechtert ginn. An e puer, am Géigendeel, förderen d'Heelung.

Fir Bauchgeschwëster ze vermeiden, musst Dir heefeg Konsum vu schaarfen, fettegen Iessen, Fastfood, Chips, alkoholescht Gedrénks an aner ongesonde Liewensmëttel vermeiden.

Diät Nr 1

Eng gewëssen Diät ass erfuerderlech fir Bauchgeschwüren. D'Diät sollt vun engem Dokter verschriwwen ginn, Selbstmedikamenter kënnen d'Situatioun nëmmen verschäerfen. Déi éischt Diät fördert Woundheilung a Narbenbildung, lindert Entzündung an eliminéiert Symptomer vun der Krankheet. Aus dësem Grond musst Dir strikt un d'Diät fir Bauchgeschwüren halen.

D'Ernährung ass equilibréiert, de Kierper leid net ënner Vitaminmangel, wann Dir d'Virbereedung vum Dagesmenü korrekt ugeet. Wéinst der Methode vun der Virbereedung an dem nidderegen Kaloriegehalt vun de Produkter kënnt Dir net nëmmen Är Gesondheet verbesseren, awer och iwwerschësseg Fett verbrennen, wat den Heilungsprozess méi einfach fir de Kierper mécht an iwwerschësseg Toxine entfernt.

Nëmme Produkter déi d'Reizung vun der Magenschleimhaut provozéieren an d'Aciditéit erhéijen sinn ausgeschloss. Dir kënnt d'Platen dampen oder kachen; wann d'Baken léiwer ass, sollt Dir net kachen bis eng Krust formt.

• D'Basis vun der Ernährung ass Zoppen. Dir kënnt se aus geriwwe Geméis kachen: Karotten, Kartoffel. Fir Sattheet kënnt Dir iwwergekacht Getreide addéieren, wéi Hafer oder Reis. Dir kënnt Zoppen mat der Zousatz vun Mëllech, Rahm, Eeër preparéieren. Mir recommandéieren Mëllech Zopp mat der Zousatz vu Vermicelli a séiss frësche Beeren. Et ass net verbueden, puréiert Geméiszoppen mat der Zousaz vu Poulet ze iessen.
• Dir kënnt Mielprodukter iessen, awer nëmmen déi al. Et wier besser wann et Cracker oder Croutone wieren. Idealerweis sollt kaaft Brout e puer Deeg sëtzen ier se verbraucht ginn. Brout, séiss a séiss Kuchen kënnen och giess ginn, awer a limitéierter Quantitéit.
• Et ass erlaabt all Zort Fleesch an d'Diät ze addéieren. Et ass recommandéiert Präferenz fir fettarme Varietéiten ze ginn. Dir kënnt se benotze fir Koteletten, Gulasch an aner Fleesch Platen ze preparéieren, awer gitt sécher datt Dir se waarm behandelt ouni Ueleg ze addéieren: Stew, Baken, Kachen, Damp. Dir kënnt d'Liewer an d'Zong op de Menü addéieren. Virun Kachen, musst Dir d'Fleesch grëndlech veraarbecht, d'Venen an d'Haut erofhuelen.
• Fësch. Floss a Mier Varietéiten sinn erlaabt, awer net a Form vu Konserven. Niddereg-Fett Varietéiten solle gebak oder gekacht konsuméiert ginn.
• Ass et méiglech Mëllech ze hunn wann Dir e Bauchgeschwür hutt? Heiansdo ass et souguer néideg. Et wäert net schueden e Glas waarm Mëllech virum Bett ze drénken. Während dem Dag kënnt Dir och aner Mëllechprodukter konsuméieren: frësche Kefir, Gîte rural Kéis, net gesalzt Kéis. All dëst sollt Fettarm sinn. Et ass besser wann d'Mëllechprodukter hausgemaach ginn anstatt am Buttek kaaft. Sour Crème sollt limitéiert sinn, awer net komplett ausgeschloss.
• Eeër mussen net aus der Diät ausgeschloss ginn. Awer Dir musst se mëll gekacht kachen oder en Omelett maachen.
• Uebst kënnen net ausgeschloss ginn fir Bauchgeschwüren, awer hir Aciditéit sollt berücksichtegt ginn. Dir kënnt Bananen an Drauwe iessen.
• Bal all Cerealien kënne giess ginn, wa se op den Zoustand vu gekachten Kären reduzéiert ginn. Si kënne mat Waasser oder Mëllech virbereet ginn. Si kënnen als onofhängeg Plat oder als Bäilag verbraucht ginn.
• Geméis - Gromperen, Rüben, Karotten, Choufleur. Et ass besser se ze dampen, ze kachen a se a Crème Zoppen ze gräifen. Limitéiert de Konsum vun Tomaten a Zucchini. Eet Gréng fäerdeg, nom Kachen oder Stew. Dir kënnt se an Zoppen addéieren, awer a limitéierter Quantitéit, besonnesch Dill a Petersilie.

• Séiss Desserten sinn och net verbueden. Dir kënnt Iech verwinnen mat Hunneg, Buedem oder geschmoltenem Schockela, Gebeess, séiss Uebst drénken mat Zousatz Zucker, oder Platen aus Uebst oder Beeren preparéieren.
• Wat d'Gedrénks ugeet, kënnt Dir an de Menü frësch gepressten Jusen enthalen, awer net kaaft, Uebstdrénken, hausgemaachte Kompott, Téi, proppert Waasser mat Zitrounejus a Rousen Infusiounen.
• Vun fettege Liewensmëttel kënnt Dir héichqualitativ Botter an Ärer Ernährung verloossen.

Wat Produiten sinn verbueden

Wat net ze iessen wann Dir e Bauchgeschwür hutt:

• Champignonen, Bouillon nom Kachen.
• Fett Zoppen, wéi Borscht.
• Fleesch a Fësch Bouillon. All Zoppen mussen mager sinn.
• Frësch Brout, Botter oder Pâtisserie.
• Enten, Gänsen, Poulet Haut, Tierkei Haut, gedämpft Fleesch an aner Konserven.
• Smoked Produiten: Fësch, Zoossissmetzler, frankfurter.
• Fett Fësch, gesalzt a gefëmmt Zorten.
• Mëllechprodukter mat engem héije Prozentsaz vu Fett, sauer, salzeg Kéiser.
• Eeër fir Bauchgeschwëster sinn verbueden wann se haart gekachten oder an Ueleg frittéiert sinn.
• Hirse, Pärel Gerste Porridge.
• Durum Nuddelen.
• Hülsenfrüchte Kultur.
• Zwiebel, Gurken vu verschiddene Virbereedungen, agemaachtent Geméis, Konserven Geméis, Virbereedunge fir de Wanter mat der Zousatz vu Gewierzer, Rettich, Sauerampel, Rüben.
• Onreift Geméis, Uebst a Beeren. Héich Aciditéit Liewensmëttel.
• Glace.
• Saucen op Basis vu Champignonen an Tomaten.
• Peffer, Moschter.
• Kaffi, Sekt Waasser.
• Fett: Margarine, Ueleger, asw.

Zousätzlech, kënnt Dir net frittéiert Liewensmëttel, gefruer Liewensmëttel, oder derbäi ze vill Gewierzer. Et ass recommandéiert souguer d'Quantitéit u Salz fir eng séier Erhuelung ze reduzéieren.

Diät Nr 1A

Eng méi strikt Versioun vun der Ernährung an der Ernärung fir Bauchgeschwüren. All Produkter ginn och gedämpft, awer de Kaloriegehalt vum Geriicht gëtt reduzéiert andeems vill Liewensmëttel aus der Diät eliminéiert ginn a Salz addéieren. Virun Konsum muss all Liewensmëttel gemuel ginn oder an e mushy Staat während dem Kachen bruecht ginn. Esou Ernärung fir Bauchgeschwëster ass meeschtens verschriwwen wann de Patient am Bett ass. Fördert séier Heelung vun Geschwüren, entléisst Entzündung an ass sanft op den Magen-Darmtrakt.

D'Lëscht vun de Liewensmëttel fir Magengeschwëster op Diät Nr 1A ännert sech, am Géigesaz zu der traditioneller Ernährung. Zum Beispill kënnen Zoppen net mat der Zousatz vu Geméis virbereet ginn. Nëmmen Cerealien (Semolina, Reis, Haferflocken) a Mëllechprodukter (Crème, Botter) gi benotzt. Cerealien musse gekacht ginn.

• Brout a Mielprodukter sinn verbueden.
• Fleesch ass erlaabt, awer nëmmen no der Veraarbechtung. Dir kënnt et duerch e Fleeschraaft verdreiwen a fein schneiden. Form Koteletten aus der resultéierender Mass an Damp. Dir kënnt Fleesch net méi wéi eemol am Dag iessen.
• Mager Fësch gëtt nom selwechte Prinzip wéi Fleesch virbereet. D'Haut gëtt als éischt ewechgeholl.
• Fettarme Mëllechprodukter sinn nach ëmmer méiglech, awer Dir musst Gîte rural Kéis, Kéiser vun iergendenger Aart a Sourcremeprodukter ausschléissen.
• All Geméis ass verbueden.
• Fir séiss Liewensmëttel, kënnt Dir Jelly an Uebst iessen, och déi mat Zocker Buedem. Dir sollt net réi Uebst, Schockela, Brout, Kuchen, asw.
• All Gewierzer an Zoossen sinn verbueden.

Diät Nr 1B

Dëst ass eng aner Zort Diät fir Bauchgeschwëster. Hir Zil bleift déi selwecht: d'Wuelbefannen vum Patient ze verbesseren andeems d'Auswierkunge op de Mo reduzéiert ginn, d'Aciditéit reduzéieren, den Heelungsprozess förderen an d'Entzündung reduzéieren.

D'Geriichter ginn an hallefflësseg oder gedréchent Form servéiert. D'Rezepter sinn déi selwecht: Bett Rescht, Diät. D'Iessen gëtt an engem Dampbad, am Waasser oder an engem Ofen virbereet. Serve waarm, iessen net waarm oder kal Iessen. D'Iessen ginn an 6-8 Deeler opgedeelt, mat gläiche Intervalle vun Zäit duerchgefouert.

Produkter fir Bauchgeschwüren approuvéiert:

• Zoppen mat Waasser oder Mëllech mat der Zousaz vu Buedem Cerealien.
• Mielprodukter a limitéierter Quantitéit aus Premium Miel, am léifsten Cracker.
• Virun Kachen gëtt d'Fleesch veraarbecht, d'Sehnen an d'Haut ginn ofgeschaaft an duerch e Fleeschmüller gefouert.
• De Fësch gëtt och net als Ganzt servéiert, awer als Koteletten.
• Fettarme Mëllechprodukter sinn erlaabt.
• Porridges fir Magengeschwüren kënnen och an der Diät abegraff ginn, wann se mat Mëllech oder Waasser virbereet ginn a virum Konsum gedréchent ginn.
• Geméis a limitéierter Quantitéit: Rüben, Karotten, Gromperen.
• Dir kënnt Hunneg an Zocker op Téi addéieren. Dir kënnt och net-Store Jusen drénken mat Waasser verdünnt.

Prouf Menü

Den Dokter kann e Menü fir Magengeschwüren an enger fäerdeger Form ubidden, ouni d'individuell Virléiften vum Patient ze berücksichtegen. Oder Dir kënnt Är eege Ernährung fir e puer Deeg am Viraus virbereeden. Dëst ass besonnesch bequem fir beschäftegt Leit oder déi fir déi se separat kachen.

D'Diät fir Bauchgeschwëster sollt nëmmen aus erlaabte Liewensmëttel besteet, soss ass et kee Sënn an der Diät. Wann eng negativ Reaktioun op irgendeng Produkt geschitt (zum Beispill, anormal Darmbewegungen, Heartburn, Péng oder Schwieregkeet am Bauch), da sollt Dir Ären Dokter doriwwer informéieren. Deementspriechend kann d'Produkt net méi fir Kachen benotzt ginn.

Diätmenü Nummer 1:

• Frühstück - Rice Porridge mat Mëllech mat der Zousaz vu frësche Beeren, gedréchent Fruuchtkompott, e Sandwich aus deegleche Brout a Kéis. Wann d'Portioun grouss schéngt, da kënnt Dir Iech op Porridge limitéieren.
• Snack - fettarme Gîte rural Kéis.
• Mëttegiessen - Geméiszopp, e Stéck Brout, gedämpfte Fleeschbäll, Beerenjus.
• Snack - gedréchent Fruuchtkompott, Cracker ouni Gewierzer ze addéieren.
• Dinner - gekachten Fësch ouni Haut, Gromperepuree mat Botter a Mëllech, gréngen Téi.
• Zweet Iessen - e Glas waarm Mëllech.

Eng méi sanft Versioun vun der Diät gëtt presentéiert; heiansdo ass et néideg fir all d'Produkter ze schleifen.

Diätmenü Nr 1A:

• Frühstück - zwee mëll gekachten Eeër, e Glas waarm Mëllech.
• Snack - e Glas fettarme net sauer Kefir.
• Mëttegiessen - Mëllech Zopp, gedämpft Fësch Koteletten.
• Snack - Berry Jelly.
• Dinner - Räispatroun mat Waasser, pre-gemoolt, gedämpft Poulet Koteletten.
• Zweet Iessen - e Glas waarm Mëllech.

Diätmenü Nr 1B:

• Frühstück - Ee Omelet, preparéiert ouni Botter ze addéieren, e Glas waarm Mëllech.
• Snack - Cracker, Uebst Jelly.
• Mëttegiessen - Zopp aus Buedem Getreide, Gefligel Fleeschbäll, Berry Jus.
• Snack - e Glas Mëllech bei Raumtemperatur.
• Dinner - gedämpfte Fësch an enger Fleeschrauerei verdreift.
• Zweet Iessen - e Glas Mëllech.

All Menüoptioune fir Bauchgeschwëster erfuerdert vill drénken - op d'mannst 1, 5 Liter Waasser pro Dag.

Rezepter

Wann Dir op d'Lëscht kuckt wat Dir kënnt iessen, wann Dir e Bauchgeschwüre hutt, schéngt et datt d'Diätmenü langweileg ass a keng Varietéit ass. Heiansdo aus dësem Grond briechen d'Leit an hir Gesondheet verschlechtert. E Multi-Cooker kann hëllefe bei der Virbereedung vun Iessen, well et Iech erlaabt ze kachen ouni Zäit ze verschwenden, souwuel mam Damp wéi och am Waasser, wat wichteg ass fir Leit mat Geschwüren.

Fir ze recuperéieren während der Diät Nr 1, kënnt Dir déi folgend Platen preparéieren:

1. Poulet Koteletten mat Geméis Garnéieren. Fir d'Koteletten ze preparéieren braucht Dir Pouletfilet oder Broscht. De Poulet gëtt als éischt gewäsch an d'Haut gëtt ewechgeholl. Als nächst gëtt d'Fleesch duerch e Fleeschraaft gefouert. Salz gëtt op dat resultéierend gehackt Fleesch bäigefüügt fir ze schmaachen, Dir kënnt fein gehackte Zwiebel addéieren, awer a klenge Quantitéiten e bësse Broutpulp. Form kleng Koteletten. Place de Plat an engem Dampbad. No 10-15 Minutten musst Dir d'Kotlett ëmdréinen, sou datt d'Fleesch gläichméisseg kachen. Ofhängeg vum Kachpunkt vum Waasser sinn d'Koteletten an 20-30 Minutten fäerdeg. Zu dëser Zäit preparéieren d'Bäilag. Dir musst d'Karotten a Rüben wäschen. D'Geméis schielen an an dënn Réng schneiden, op e Bakblech leeën, Salz zum Goût addéieren, Crème schëdden an an den Ofen setzen fir ze baken. Wann eng Persoun dës Kachenoptioun net gär huet, da kënnt Dir Beet Puree mat Crème maachen. Geméis geet gutt mat Poulet.
2. Crème Kürbissuppe. Fir de Plat ze preparéieren braucht Dir geschälte Kürbis, Karotten a fettarmer Crème. De Kürbis gëtt a Wierfel geschnidden (wat méi kleng ass, wat méi séier d'Produkt kachen) an a kachend Waasser geluecht ginn. Als nächst ginn d'Karotten geschnidden an an de Kürbis bäigefüügt. Wann d'Geméis mëll ginn, huelt se aus dem Uewen an drainéiert d'iwwerschësseg Waasser, awer net ganz, et soll Flëssegkeet um Buedem vun der Pan bleiwen. D'Geméis mat engem Mixer schloen bis glat, e bësse Salz a Kraider bäidroe fir de Goût. Mir erënneren datt wann Dir e Magengeschwür hutt, sollt Dir keng Zwiebelen, Spinat, asw. Crème iwwer de Puree schëdden an alles erëm mat engem Mixer vermëschen. D'Zopp soll net flësseg ginn, seng Konsistenz gläicht engem Puree. D'Crème soll bei Raumtemperatur sinn wann se an d'Geméis bäigefüügt ginn. Als nächst setzt d'Mëschung op den Uewen a waarmt iwwer niddereg Hëtzt, dauernd réieren. D'Pureesuppe muss net op Kachen bruecht ginn, vun der Hëtzt erofhuelen, soubal et waarm gëtt. Dir kënnt et mat Croutonen servéieren fir e méi räiche Goût.

3. Gîte rural Kéis an Bananen Dessert. Gîte rural Kéis, 1 Ee an Zocker no Goût ginn an engem Mixer gemëscht. D'Bananen an eng speziell Form schneiden fir Kuchen ze baken; Dir kënnt dat op verschidde Manéiere maachen: Wierfel oder Krees - et hänkt alles vun individuellen Virléiften of. Gidd déi resultéierend Kürbismëschung iwwer d'Fruucht. Et kachen fir 15-20 Minutten am Ofen bei mëttlerer Temperatur. D'Geriicht kann als Snack benotzt ginn oder nom Haaptmoolzecht servéiert ginn.

Ofhängeg vum Verlaf vun der Krankheet an dem Wuelbefannen vum Patient, gi verschidde Liewensmëttel aus der Diät ausgeschloss. Et ass un Ären Dokter ze entscheeden wéi eng gesond Ernährung ze verfollegen wann Dir e Bauchgeschwür hutt. Soss besteet e Risiko fir d'Situatioun mat Stéierungen vum Organ ze verschäerfen. D'Diätmenü sollt net d'onfavoritte Liewensmëttel vum Patient enthalen, soss, nodeems déi éischt Verbesserungen erscheinen, kann hien op seng fréier Ernährung zréckkommen an erëm unangenehm Symptomer verursaachen. Wann Dir op enger Diät sidd, ass et wichteg Platen richteg ze preparéieren an alles Fett, schaarf a Konserven auszeschléissen. Wann Dir Drogenbehandlung bäidréit, gëtt de Bauchgeschwür besiegt. Awer op alle Fall musst Dir Är Ernährung während Ärem Liewen iwwerwaachen fir Réckfall ze vermeiden.